Forum o Żywieniu Strukturalnym

Izula

Missima- tu, nie uważasz, że tu strasznie ciiiicho?
Gdzieś wywiało naszą założycielkę owego topiku.
Ale cieszę się, że piszesz, bo wiem, że nie jestem sama.
Niestety nie jem strukturalnie, jakos tak ciężko jest ciągle ze wszystkiego rezygnować, ale nie pamiętam kiedy kanapki taszczyłam do pracy rano zawsze znajdę chwilkę aby zrobić koktajl. Nie jest to zbyt pracochłonne.

Pozdrawiam serdecznie w ten pochmurny dzionek.

missima

jagna

witam,
od dziś powiedzmy od 15:00 zaczynam koktajlowy weekend, czy jest ktoś, kto będzie mi towarzyszył ? byłoby miło... ;)

gingera

Ja tez po raz drugi:-) moze razem powalczymy Very Happy

bedzie razniej Wink

jagna

suuuper gingera!!! cieszę się, że mam parę Wink

SylwiaO

Nie zapominajcie o mnie. Koktailuję weekendowo z przerwami od 7 tygodni. Zaraz kręcę śniadanko:)
Sylwia

jagna

jak tam Sylwia? smacznie było?
to mój pierwszy raz, bałam się koktajlu pomidorowo-tuńczykowego,
ale jest całkiem smaczny...
około 18-tej zjadłam trochę czereśni i postanowiłam nie pić ostatniego koktajlu, oczywiście mam drobne wyrzuty... Embarassed

SylwiaO

Bardzo smacznie - generalnie uwielbiam owocowe koktaile.
Na Twoim miejscu popiłabym jednak czereśnie jogurem z otrebami:)

jagna

gdybym miała następną wpadkę owocową, to tak zrobię ;)
dziś wszystko ok, daję radę :)

Izula

no a ja dzisiaj zaczynam moje weekendowe koktajlowanie. W tygodniu jakoś łatwiej mi to przejść niż podczas weekendu. Bo w pracy zjadam dwa koktajle w domku dwa i jakoś leci. Co do wagi, to ta moja jest chyba zepsuta. Co prawda mam dzisiaj pierwszy dzionek całkiem kobiecej dolegliwości i mam prawo mieć więcej. Chciałabym widzieć magiczną 6 z przodu, a ja ciągle mam 74-75kg. I mam coraz to ładniejszą figurę szczupleję tu i ówdzie, a waga nadal ani drgnie. Do pracy jeżdżę na rowerze, chodzę na basen(2* w tygodniu), nie żrę, czasem pogrzeszę, ale bez przesady.
Podczas koktajlowania się teraz i tak nie wiem jaki będzie efekt, bo podczas TYCH dni, zawsze jest inaczej.

No coż, pomalutku do przodu...

SylwiaO

Izulo - jaki FANTASTYCZNIE zdrowy tryb życia prowadzisz !
Jesteś naprawdę wzorem. Basen i rower na stałe - super. Tez bym chciała.
Trzymaj się , powoli, ale na pewno schudniesz i co najważniejsze utrzymasz wagę.
S.

Izula

No i KLOPS!- znajomy miał urodzinki wczoraj, to załapałam się na torcik, później w domu zjadłam ciasto a wieczorkiem wyciągnęłam szanownego małżona na piwko.
Ale jak to mawiała Scarlet O'Hara- JUTRO TEż JEST DZIEń ;)

SylwiaO

Tak jest - zaczniesz po prostu od dziś.
Faktycznie, patrząc wstecz, najtrudniej jest w dni imprezowe. Trzeba bardzo mocno się trzymać. Na dodatek rodzina przy stole, ani rusz nie chce zrozumieć samozaparcia i ciężkiej pracy wkładanej w odchudzanie.

Gość

Witam, trafiłam tu przez przypadek ale bardzo mi się ta dietka spodobała i wczoraj ją zaczęłam, jest oki tylko ten koktajl o 15 łoooo matko jaki on niedobry, ale czego to się nie zrobi dla zdrowia i urody :-)

Gość

Pewnie to nie jest miejsce na tego typu zwierzenia, ale muszę się wygadać... Najwyżej mój post zostanie usunięty...Dzisiaj zabalowałam i to za bardzo Crying or Very sad

Są moje imieniny ale to nie jest żadne usprawiedliwienie. Spędziłam dzionek z mamą w stolicy. Trochę włóczyłyśmy się po Starówce, Ogrodzie Sasakim. Ale nie o tym będzie Very Happy

Z domu wyszłyśmy można powiedzieć "na wariata", już w pociągu zrobiłam się głodna więc na początek wsunęłam ciacho Sad

, potem mama wzięła okropne lody. Obiad zjadłyśmy całkiem normalny, niestety z deserem. Potem zaciągnęłam mamę do kina. I tu następuje WIELKI FINAŁ - po seansie wylądowałyśmy w.... pijalni czekolady Sad

Wróciłam do domu z potwornym bólem brzucha, z rozmiaru 42 awansuję pewnie na 44. W tej chwili nienawidzę samej siebie i przeklinam swoją słabą wolę Crying or Very sad

Przrzekłam sobie, że od jutra będę pić tylko koktajle weekendowe. Trochę się rozpisałam, chociaż nie jestem zbyt wylewna Very Happy

Niemniej jednak trzymajcie za mnie kciuki....