Forum o Żywieniu Strukturalnym

sailchuach

Spokojnie - jak masz co zrzucać, to zrzucisz... Najgorsze te ostatnie 2-3 kilogramy

cyl

A ja mojemu mężowi zapowiedziałam, że po świętach, przed Sylwestrem robimy weekendową. Ucieszył się Very Happy

. On z zadziwiająco dużym zrozumieniem podchodzi do mojego koktajlowania, a przy moich obiadkach to nawet on schudł w ogóle się o to nie starając. Ja też bym tak chciała Laughing

Bożka

Cyl patrzę z zazdrościa na Twoją wagę:)

cyl

Bożka, zgubiłyśmy tyle samo kilogramów. Obydwie jesteśmy dzielne, zresztą nie tylko my.

marcynia

Naprawdę jest czego Wam pozazdrościć!!!Ale...trochę wysiłku i wyrzeczeń i każdy tak może.Szczere gratulacje!!!

Joanna

Hej, wlasnie rozpoczelam moja druga weekendowa. Trzymajcie kciuki, zebym wytrzymala. Jutro nawet odwolalam odwiedziny u tesciowej. Jeszcze sie obrazi, jak za kazdym razem bede przywozic wlasne jedzenie w torbie... Dzis nie zmiksowalam siemienia w koktajlu wieczornym, ale musze stwierdzic, ze zdecydowanie wole zmiksowane Smile

W miare mozliwosci bede sie meldowac.
Gratulacje dla wszystkich, ktorzy zakonczyli weekendowe dietkowanie i pozdrowienia dla tych, ktorzy je rozpoczynaja albo sa w trakcie. Jestem z wami Laughing

wanese

Witaj Joanno!
Dołącze do Ciebie jutro, a na razie trzymam za Ciebie kciuki.
Dasz rade!

Bożka

joanno a JA ostatnio kupilam zmielone odtłuszczone siemię lniane. Spróbuj moze tego.

marcynia

Witam wszystkie koktajlowiczki!!!Ja też jestem na weekendowej,ale poraz pierwszy!!! Laughing

.Ciekawa jestem czy przetrwam?Dużo dobrego przeczytałam tu na jej temat,dlatego wiem,że warto!.POWODZENIA!!!

cyl

Marcysiu, przetrwasz spokojnie. Na szczęście to tylko dwa dni. Mnie przy życiu podczas weekendowej, choć robiłam dopiero dwa razy, trzymała zawsze perspektywa, że jest to krótka dieta. Very Happy

. Trzymam kciuki za wszystkie weekendujące.

marcynia

Dzięki!!!Jestem właśnie po koktajlu obiadowym tzn.pomidorowym z tuńczykiem.Ogólnie wszystkie te produkty lubię,ale w tym połączeniu nie nazwałabym tego"poezją smaku".Trudno!Zmieniłabym jutro tuńczyka na serek tofu,ale nie mam go w domu,a do odpowiedniego sklepu za daleko.Nie wiem czy by mi smakował,bo nigdy jeszcze takiego nie jadłam.Najgorszy w tym wszystkim był morszczyn,ponieważ wcale mi się nie rozdrobnił.Ostatnio strajkuje mój mikser, myślę,że chce już przejść na zasłużoną emeryture!!!Niestety wybrał sobie nienajlepszy czas.POWODZENIA!!! Laughing

wanese

Też się męczyłam z morszczynem. Niestety, mikser nie daje rady.
Na szczęście ktoś mi podpowiedział żeby zmielić w młynku. W tej postaci jest zdecydowanie mniej "wyrazisty" - polecam.
A ja wieczornym koktailem rozpoczełam dietę weekendową. 2 man down

Pozdrawiam wszystkie weekendowe dziewczyny i już się cieszę z efektu.

Bożka

Dla mnie też ten koktajl z sokiem pomidorowym jest natrudniejszy do połknięcia ale sprobujcie go z serkiem feta.

marcynia

to może być dobry pomysł.lubię fetę i akurat mam.Nie będzie przynajmniej tego rybnego smaku.A już myślałam z przerazeniem o obiedzie!!!Dzięki!Spróbuję! Surprised

Joanna

A ja niestety musialam przerwac, troche ze wzgledow zdrowotnych. Wszystko przez ten pomidorowy wszedl na sile, ale niestety potem wyszedl Crying or Very sad

. Teraz musze uspokoic moj zoladek. Wszystkie produkty byly swieze, probowalam go juz w kombinacjach i z tunczykiem i z feta i z tofu i nawet na cieplo, bo przeciez podobnie przygotowjue sos do makaronu. Nic nie pomaga. Koktail jest okropny. Bozka, moze Ty mnie poratujesz. Moze moge ten koktail zastapic czyms innym. Kochani pomozcie, nie chce calkowicie rezygnowac z weekendowej, bo od czasu do czasu fajnie jest przeczyscic organizm, ale ten pomidorowy jest dla mnie nie do przejscia Crying or Very sad