Forum o Żywieniu Strukturalnym

ainoh7

dobra dobra cos tam Ci moze zleci ale akurat Tobie zleci a drugiemu nie i potem takie płacza.... no Very Happy

retro

oki juz sie podporządkowuje prayer

ainoh7

no własnie Very Happy

jak juz trzymac sie diety to trzymac Gives thy a finger

i to od poczatku do konca

myslisz ze po co tam ten jeden dzien jest wstepny? Wink

jakby nie był potzrebny toby doktor napisał jesc co sie chce dzien wczesniej Evil or Very Mad

a tak organiam juz sie nastawia.... Very Happy

Maziaczek

Ja zaczynam, zaraz pierwszy koktajl Laughing

retro

powodzenia Very Happy

Maziaczek

Retro - a jak Twoja waga????

retro

ważenie jutro rano i już sie boje bo jak nie schudlam to ainoh mnie rozszarpie za te nieszczęsne pomidory

retro

Hurrra

uratowana............schudlam!!!!!!!!!!!!!!!

ainoh7

masz szczescie retro bo juz obmyślałam co tu z Toba zrobić..... Mad

i wymyśliłam ze jak nie schudniesz to Cie obrzuce pomidorami Very Happy

Maziaczek

dzień weekendowania trwa bez żadnych odstępstw. Razz

Bożka

Maziaczek brawo:) zuch dziewczynka

Maziaczek

drugi dzień też udany, jeszcze 2 koktajle a od jutra zamierzam pić 2 2 man down

i jeden posiłek strukturalny, zawzięłam się

jeszcze tylko mobilizacja do ćwiczeń

retro

Maziaczek trzymaj sie i daj znac ile schudlaś.

werka

zrobiłam sobie weekendową dwa razy przez ostatnie dwa tyg. raz na tydzien, w sumie wyszlo ok 2 kg. mniej ale chorubcia nadrobiłam w ten weekend na weselu, tyyyle smacznego jedzenia ... mimo że wyskakałam trochę to czuję obżarstwo :)
po tym musze się nastawić na weekendowa, bardzo mi się ona podoba, ale jestem łakomczuch więc jestem na niej głodna :)

Maziaczek

zakończyłam weekendową ale ile schudłam........nie wiem

pewnie pomyślicie, że jestem nienormalna ale waga łazienkowa to mój wróg

Mimo to efekty widoczne - mniejszy brzuch i lużniej w spodniach

Wejde na wagę i zmienię pasek dopiero jak ciuchy będą wyraźnie luźniejsze........ale będę mieć radochę