Forum o Żywieniu Strukturalnym

sailchuach

no niestety- u mnie same produktu strukturalne nie działają - trzeba ograniczać ich ilość niestety
u mnie działa chyba tylko głodówka (tzn. dieta dr Dąbrowskiej), ale jakoś nie mogę się zebrać... może na wiosnę

Bożka

Sail daj sobie spokoj z glodówką Dąbrowskiej , pamiętasz jaka po niej byłas oslabiona. Miałyśmy Ci to wybijać z głowy

sailchuach

Przecie nie powiedziałam, że robię, tylko tak sobie na wiosnę planuję
Ale siostry czuwają Very Happy

Bożka

zadne " palnuję NIE POZWALAM i już Very Happy

marcynia

TO jest wzajemne wsparcie!!! Laughing

.Miło się czyta!SUPER!!!

.Dołączam się do protestu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

cyl

A ja oficjalnie ogłaszam zakończenie odchudzania. Zawzięłam się porządnie na ten ostatni kilogram. Cały tydzień trzy koktajle dziennie plus lekki, strukturalny obiad, a na końcu dołożyłam jeszcze weekendową i poszło.
Teraz muszę obmyślić plan na codzienną dietę, która pozwoli mi pozostać przy tej wadze. Oczywiście dietę strukturalną, wiem, wiem.
Kurcze! Dziewczyny, jak ja się cieszę. Very Happy

marcynia

Gratuluję!!!

Waga super,też już bym taką chciała,ale to całe 5kilo.Szczerze życzę utrzymania jej! Super

Bożka

Cyl cudnie, tylko wiesz nie siadaj an laurach, ponoc najtrudniej utrzymac przyczółek a nie go zdobyć:) Więc trzymaj się, nie daj się..zaglądaj do nas Very Happy

cyl

Och, wszyscy mi mówią, że super wyglądam. Ja przez całe lata ważyłam 58 kg i nie było super? Laughing

No to przy takim publicznym poruszeniu na mój temat muszę się mocno zmobilizować, żeby tę wagę utrzymać, bo się komplementy skończą i co? Crying or Very sad

marcynia

Smutne byłoby życie bez komplementów!!!Wszystkie to lubimy!!!

sailchuach

Gratuluje!!!! Moja mama też pięknie chudnie (chyba już z 7 kilo zrzuciła ) i do tego pięknie wygląda - znajome mówią, że pewnie córka w W-wie (czyli ja) kupiła jej jakieś drogie kremy... Tak - dra ....

marcynia

I poraz kolejny czytam o cudownym działaniu tej diety.No i jak tu jej nie stosować?Ja już marzę o tym,żeby były widoczne skutki stosowania tego cudownego kremu.Muszę jednak byc cierpliwa, napewno to się opłaci!!!Z Wami dam radę,bo to co się czyta bardzo motywuje!Gratuluję mamie!!!!!! Laughing

cyl

Oj! dziewczynki, jak mi ciężko. Osiągnęłam moją wymarzoną wagę, ale ja chyba nie mogę tyle ważyć. Całe lata wazyłam 58 kg. Jadłam co chciałam, łącznie ze słodyczami i w ogóle, ale waga stała. Myślałam, że teraz też tak będzie, a tu okazuje się, że muszę się naprawdę porządnie pilnować, żeby nie podskoczyła. Już chyba tak będzie do końca życia, będę się musiała mieć na baczności. Zresztą, dlaczego ja jestem taka zdziwiona?
Przeczytałam, że gdy się je codziennie morszczyn, to nie ma sie efektu jo-jo. Co wy na to? Myślicie, że to dobry pomysł? Boję się trochę, przy takim regularnym zażywaniu, ingerencji w gospodarkę hormonalną.

michelle

Witajcie dziewczyny:-)Cyl,musze Ci powiedziec,ze wlasnie kilka dni temu ogladalam w wiadomosciach(RTL) informacje na temat alg.Pani expertka od zdrowego zywienia zrobila wlasnie salatke z alg i powiedziala, ze jest to super w odchudzaniu.Zapobiega cellulitsowi i wogole-mowila same dobre zeczy o tych algach:-)J a tez przyznam sie , ze mysla nad tym czy nie dodawac tych alg zmielonych do jakichs dan,obiadow,salatek i wogole.(jako przyprawa):-)Co wy na to ???POZDRAWIAM

Joanna

A pamietasz moze przepis na te salatke? To wrzuc go do naszej ksiazki kucharskiej. Ja pamietam, ze gdy kupowalam u Chinczyka morszczyn, to pytal, czy jestem z Rosji, bo podobno oni robia z tego jakas salatke. I na mysl mi nie przyszlo, zeby go spytac o przepis. Ale zaraz ruszam na przeszukiwanie internetu. Mam nadzieje, ze cos znajde Wink

A co do twojego pytania o zastosowanie morszczynu w kuchni domowej: gdzies wyczytalam (ale nie pamietam, gdzie), ze morszczyn ma wysoka zawartosc jodu i nie nalezy przesadzac z konsumpcja. Ale moze lepiej niech sie na ten temat wypowiedza osoby bardziej kompetentne Wink