Forum o Żywieniu Strukturalnym

Anisa

Ja z natury jestem mięsożerna Laughing

więc oprócz koktajli zawsze w ciagu dnia zjem cos z drobiu Laughing

Maziaczek

Sara - my to się chyba znamy z topiku o diecie cambridge

, widzę że w dalszym ciągu nie możesz sobie poradzić z odchudzankiem, zresztą tak jak ja. Dorze że tu trafiłaś, atmosfera jest super, dziewczyny bardzo pomocne i sposób odżywiania naprawdę superowy.
Dołącz do nas, w grupie raźniej.

Bożka

Saro spróbuj koktajlowania, to sposob na życie a nie dieta ale myślę ze to moze byc coś dla Ciebie. Nie czujesz głodu a równocześnie pijąc koktajle dostarczasz sobie bomby witaminowe czyli robisz coś dobrego dla Siebie. Nie wiem ale jakoś nigdy zadne przetworzone środki chemiczne nie dzialaly na mnie dobrze wcześniej czy później czułam jakies dolegliwości albo po prostu mi to nie smakowało musialam się zmuszać zeby to zjeść. Z koktajlami jest inaczej. Znajdź swoje ulubione i spróbuj się nimi zachwycić a spadki wagi potraktuj jako " bonus dodatkowy" :) czego z całego serca CI życzę

Maja

Witam Wszystkich ciepło i słonecznie choć u nas w Trójmieście dzisiaj pochmurno i leje. Mad

Chciałam się podzielić z Wami swoim sukcesem i spoztrzeżeniami. Otóż dzisiaj rano pomimo niepogody postanowiłam ubrać letnią spódniczkę której nie ubierałam od 2 miesięcy. Włożyłam przez głowę, zapięłam zamek i.... spódnica zatrzymała się na biodrach .... Very Happy

Doznałam szoku bo dwa miesiace temu ledwo się zapinała w pasie! Shocked

Cieszę się więc że picie koktajli przynosi widoczne efekty i choć od tygodnia sie nie ważę ( żeby się nie stresować) to czuję że po lekkiej stagnacji "wagowej" znów chudnę

Może to ma związek z morszczynem który dopiero od tygodnia włączyłam do zielonego koktajlu - bo ponoć działa cuda jak zapewniała mnie pani w sklepie zielarskim !? Będę więc go teraz piła regularnie i mam nadzieję że za tydzień, dwa spódnica mi poprostu spadnie Very Happy

- czego sobie serdecznie życzę !

Anisa

Maja to dobra wiadomość Laughing

...znaczy się,że koktajle działają

trzymam za ciebie kciuki aby waga nadal spadała Laughing

Gość

Maziaczku bardzo możliwe...super,że Cię spotkałam.Fakt z dietą poszło dobrze,gorzej z utrzymaniem.Przyznam Ci się,że schudłam do 50 kg,ale ogromnym kosztem ... jadłam 1 zupkę dziennie...i tak 2 cykle 3 tygodniowe z przerwami...Ale na prawdę jest tak,że jem bardzo mało a tyję.Żadnych kiełbasek,grilków,piwka,golonek,ciasta ani słodyczy czy chlebka,klusek które wueilbiam.Same zdrowe i niskokaloryczne a mimo to...Jedyne co mi zostało,to to że mam lepszą figurę.Znczy ważę tyle samo,ale tłuszcz zupełnie inaczej porozkładany.Teraz zastanawiam się nad koktajlami bo przyznam,że na dłuższą metę boję się,że organizm będzie niedożywiony.W końcu mało jem i mało witaminek dostarczam.Włosy mi wychodzą,paznokci dawmo nie mam...A koktajle dają nadzieję na schudnięcie,zdrowe odżywianie i młodość.Więc czemu nie ? Na razie chyba muszę kupić ksiązkę bo zupełnie nie wiem jak się zabrać za to koktajlowanie,ile tego jeść i wogóle...

Gratuluje wyników ;) ;) ;)

Maja

Saro - jak najbardziej na problemy z włosami, paznokciami i skórą polecam picie koktajli! Sama mam ( a raczej miałam) z tym poważne problemy bo diety które stosowałam niestety oprócz krótkotrwałej utraty wagi powodowały (ze względu na skapą ilość witamin i mikroelementów)też wypadanie włosów, utratę jędrności skóry i łamliwość paznokci. Odkąd piję regularnie koktajle - ku mojej wielkiej uciesze - moje problemy skórne pomału znikają a poprawę zauważyły nawet zazdrosne koleżanki w pracy ! Na ich pytanie coż to za wspaniałego kremu używam do twarzy że jest taka promienna i ma ładny kolor odpowiadam to " krem dr. bardadyna" ! Super

I mają dziewczyny problem bo już od 2 tygodni ponoć szukają go w sklepach kosmetycznych i nic ... Laughing

Anisa

Swietna odpowiedź maju "krem dr bardadyna" Laughing

.
Saro ja równiez moge potwierdzic ,że odkąd pije nasze koktajle to włosy sa w lepszej kondycji,paznokcie nie łamią się tak jak przedtem i skóra wygląda lepiej Laughing

Gość

A nie zapytały jeszcze gdzie go kupić ? Hehe ... dobre... Anisa widzę,że mamy podobne plany i wagi...jak Ci idzie?

Anisa

Sara u mnie totalny zastój troche ubylo jak widac na liczniku Laughing

Ja juz przerobiłam wszystkie diety i malo która na mnie działa Rolling Eyes

Nie poddaje się jednak i koktajluje dalej .

Maziaczek

Sara - dziewczyny mają 100% racji, koktajle to bomba witaminowa, też zauważyłam że cera robi się ładniejsza, bardziej wygładzona - po prostu zdrowsza.
Maja - też sądze że morszczyn działa cuda, muszę zacząć pić go regularnie, pewnie dzięki niemu spadł mi 1 kg

w ciągu tych 2 dni weekendowania bo wcześniej mimo diety przez 2 miesiące żadnych efektów

reynevan

Witam :) spieszę donieść że u mnie, mimo nie stosowania się w ostatnim dniu do zaleceń -1,2 :)

Pozdrawiam gorąco wszystkie Strukturki

ach zapomniałam napisać - że to wynik po weekendowym odchudzaniu

Anisa

reynevan 1,2kg po diecie weekendowej to niezły wynik ..moje gratulacje Laughing

el moni

Gratulacje reynevan, to świetny wynik

reynevan

dzięki, teraz trudniejsza część - utrzymać i nie dać się pokusom...