Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
ainoh7
koktajlowe guru
Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kATOWICE
|
Wysłany: Pon 11:51, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
super retro. moje gratulacje.. ja niestety na urlopie przytyłam dwa kilo potem sie musiałam z nimi mordowac a teraz waga stoi. :(
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
retro
arcymistrz koktajli
Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 12:02, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
ainoh7 tego właśnie się bałam dlatego tak sie pilnowalam.Jednak uważam, że bardzo pomogła mi fizyczna aktywność( biegi, rower, pływanie, siatka itp.) Jm więcej zjadłam tym więcej starałam się ruszać.
|
|
Powrót do góry |
|
|
Maziaczek
młodsza koktajlowiczka
Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Lublin
|
Wysłany: Pon 19:54, 20 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Retro - super, gratulacje jak wynika z Twoich i innych dziewczyn relacji przy odżywianiu strukturalnym nie powinno być jo-jo jeżeli w pewnych okolicznościach musimy jeść jakiś czas coś innego.
To bardzo budujące i pocieszające.
|
|
Powrót do góry |
|
|
retro
arcymistrz koktajli
Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 10:44, 21 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Tak Maziaczku, ale nie można przegiąć.......... Miałam swoje wpadki jedzeniowe ale w całości starałam się pilnować.
Bużka
|
|
Powrót do góry |
|
|
retro
arcymistrz koktajli
Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 10:34, 23 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Zaczynam weekendową!!! Muszę "z grubej rury" bo waga stoi........Kto ze mną??????????????????????
|
|
Powrót do góry |
|
|
monique
Adminka
Dołączył: 20 Cze 2007
Posty: 185
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Pabianice
|
Wysłany: Czw 11:37, 23 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
hmmm ja chętnie ale może od poniedziałku
|
|
Powrót do góry |
|
|
ainoh7
koktajlowe guru
Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kATOWICE
|
Wysłany: Czw 12:46, 23 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
hmm ja tak lubie weekednowa ale teraz swój własny chleb upiekłam w piekarniku i.. jak tu nie jesć? moze tez od poniedziałku?
|
|
Powrót do góry |
|
|
Bożka
arcymistrz koktajli
Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 14:12, 23 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
retro JA na razie wekendową nie, ale zaczęlam wczoraj ostry fitness...mam plan 4 razy w tygodniu:)
|
|
Powrót do góry |
|
|
retro
arcymistrz koktajli
Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 16:25, 23 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
A ja wlaśnie jestem po tuńczyku.........
|
|
Powrót do góry |
|
|
Maziaczek
młodsza koktajlowiczka
Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Lublin
|
Wysłany: Pią 17:22, 24 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
Zaczynam weekendową.......o matko jak się upasłam wystarczyło trochę sobie pofolgować......a mówiłam nigdy więcej.......chyba się nie zmieniam paska, nawet nie wchodzę na wagę ale czuje ten nadmiar i wywalony brzuch.
Ostatnio zmieniony przez Maziaczek dnia Pią 17:25, 24 Sie 2007, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
retro
arcymistrz koktajli
Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 17:23, 24 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
rozminiemy sie ja wieczorem kończe
|
|
Powrót do góry |
|
|
ainoh7
koktajlowe guru
Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kATOWICE
|
Wysłany: Pią 17:25, 24 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
taktak...pomidorowo-weekendowa napisz jutro ile schudłas
|
|
Powrót do góry |
|
|
retro
arcymistrz koktajli
Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 17:30, 24 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
ainoh ty mi te pomidory będziesz wymawiac do końca życia.
Pamietliwa bestia Ale i tak cie lubię.
|
|
Powrót do góry |
|
|
ainoh7
koktajlowe guru
Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kATOWICE
|
Wysłany: Pią 17:36, 24 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
ja Cie tez bardzo lubie retro
mam nadzieje ze razem duzo schudniemy i duzo bezdiemy mogły napisac w dziale "waga w dół" i to NA TEMAT
|
|
Powrót do góry |
|
|
Bożka
arcymistrz koktajli
Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 23:19, 24 Sie 2007 Temat postu: |
|
|
A JA Was obie lubie bardzo:) "kłotniczki kochane"
|
|
Powrót do góry |
|
|
|