Forum o Żywieniu Strukturalnym

Jutro drugi dzień weekendowej. Jest 23.oo a ja jeszcze nic nie podjadłam, oby jutro starczyło mi silnej woli. Dzięki za słowa otuchy. Czrnulka, życzę ci abyś zasmakowała w pomidorowym koktajlu no i wy ...

Witaj! Podobno jet też jadalny, ale na forum dziewczyny pisały, że między nimi nie ma różnicy, tylko ten do nóg jest tańszy bo jest mniejszy podatek vat czy coś takiego i dlatego piszą na opakowaniu, ...

Czrnulko! Mnie tez powinna smakować, bo jako dziecko również jadłam melasę z buraków i jeszcze pamiętam jej smak. Była niezła. Zobaczmy. To tak jak z awokado, najpierw mi bardzo nie smakowało a teraz ...

Witaj Rachelo! Martwisz się, że Twoje dzieci piją za mało mleka, które ma najwięcej łatwo przyswajalnego wapnia. Niepotrzebnie, bo również dużo wapnia ma ser żółty, który dzieci przeważnie uwielbiają. ...

Dziś kupię i podzielę się wrażeniami smakowymi, ale chyba nie ma gorszego smaku od morszczynu?

Dziewczyny zastanawiacie się nad melasą. Poczytałam na ten temat i okazuje się, że ma bardzo dużo wapnia, dlatego należy ją dodawać do koktajli, a nie ze względu na słodycz. Dlatego chociaż dotychczas ...

Zyczę Ci wytrwałości Graszka w weekendowej. Może wytrzymasz jeszcze jutrzejszy dzień, tym bardziej że sobota. Napisz ile Cię ubyło.

Witaj! Oto przepis na koktajl odchudzający: 1 szklanka chudego mleka sojowego, avokado (średnio dojrzłe nie za miękkie), 3 łyżeczki rzeżuchy, po łyzeczce pestek dyni, nasion lnu i sezamu, 2 łyżeczki p ...

Witaj Graszka! Jak masz avokado to możesz robić koktajl z kodów młodości ten z rzeżuchą na bazie mleka sojowego. Nie musisz wtedy szukać morszczynu. Ja codziennie na śniadanie robię sobie właśnie taki ...

Witaj Mon! Dieta weekendowa zawiera 800 kcalorii i rzeczywiście chodząc do pracy jest ciężko wytrzymać i to dlatego należy ją robić w weekendy, kiedy nie trzeba myśleć i pracować. W tygodniu jedz stru ...

Witajcie! Jestem po pierwszej diecie weekendowej. Po pierwsze nie głodowałam, no może wieczorem trochę mnie ssało z głodu, ale zapijałam wodą. Po drugie dziś miałam poziom cukru na czczo 104. To jest ...

Witam serdecznie wszystkie forumowiczki. Czytam wasze posty i chciałabym dołączyć do Waszego grona. Podoba mi się ta forma kontaktu wirtualnego. Zauważyłam, iż większość z Was ma niewiele kilogramów ...

Witajcie! Czytam Wasze posty od trzech tygodni. Kupiłam książkę kody młodości i od dzisiaj zaczynam odchudzanie weekendowe wg planu znalezionego na forum, bo niestety drugiej książki jeszcze nie mam. ...

Witam wszystkie forumowiczki! Dołączyłam do Was niedawno. Najpierw trochę poczytałam Wasze wypowiedzi i zebrałam informacje na temat tej diety a następnie kupiłam książkę kody młodości. Poczytałam i z ...

Nie o kiełki. Kup waty i rozłóż warstwę na tacy, polej wodą i posyp ziarnami rzeżuchy i czekaj aż urośnie. Podlewaj regularnie a potem ścinaj w miarę potrzeby. Smacznego