Ja też sobie odpuściłam trochę, ale wróciło może ze 30 deko, więc nadal 1,5 kg mniej :)
ale zawsze zamiast jednego posiłku jest koktajl.
Najgorsze są weekendy, te grille, te piwka.. i czipsy na stol ...
aaaaaaaa! po weekendówce 1,8 kg! :) ale się jaram :)
dalej robię strukturalną i mam nadzieję że więcej poleci :)
ależ się cieszę :) a w dodatku. zamiast polowy jadlam calą puszkę tunczyka (bo oczywi ...