Forum o Żywieniu Strukturalnym

Natko jak najbardziej!!! Im więcej, tym lepiej...herbatki świetnie oczyszczają organizm Wink

ja w czasie weekendowej piłam non stop...często dla zabicia głodu (troszkę pobiegałam do toalety siusiu no ...

SylwioO a ja mam zupełnie odwrotnie Very Happy

łatwiej mi panować nad sobą jesienią, zimą i wiosną kiedy jestem zajęta studiowaniem. Wtedy staram się skupić na nauce i czasem jest tak, że z tego zamieszania ...

Witam Kochane! Wracam skruszona z opuszczoną głową Sad

przez dwa miesiące wakacji i popuszczania pasa wróciły mi 2kg Crying or Very sad

szczerze jednak powiem, że nie byłam grzeczna - ograniczałam się w śniadank ...

Dzięki SylwiaO! trochę mnie uspokoiłaś Wink

pozdrawiam!

ja na kopenhaskiej byłam cztery lata temu..przyznam, że były to najgorsze dwa tygodnie w moim życiu...po tygodniu przy wchodzeniu po schodach miałam zawroty głowy, po ukończeniu diety zaburzenia w mie ...

wiem coś o tej kawie - też miałam nieprzyjemność obcować z kopehaską Rolling Eyes

a czekoladowy jak najbardziej - jak to przyjemnie zacząć dzień od tego, co się kocha Smile

potem na twarzy tylko uśmiech ...

Słuchajcie moje Kochane! znalazłam w sieci sklepów "z owadem w nazwie" Razz

takie cuś jak sucharki wieloziarniste Twisted Evil

są pyszne ale czy myślicie, że tuczące?...jem je tylko na przegryz ...

nie wiem czy ta kawa i owoc na śniadanie to dobry pomysł Rolling Eyes

osobiście proponowałabym zacząć dzień własnie od koktailu - da Ci energii na dłużej i spokojnie wytrzymasz do obiadu Wink

ale to też za ...

brawo lilka!
przyznam, że każda okrągła liczba wskazywana przez wagę wydawała mi się "tą magiczną" ale powolutku, powolutku doszło do tego, że liczba o kilogram niższa stawała się "tą ...

lilka => w moim przypadku jest tak, że waga jeden tydzień stoi, a w następnym tygodniu spada na łeb, na szyję i nawet nie zauważa moich grzeszków Very Happy

jakoś to się wszystko wyrównuje Wink

ja się ci ...

Pozdrawiam serdecznie w ten pochmurny dzionek.

ojoj a u mnie od samego ranka świeci słoneczko Wink

strasznie tu cicho...dlatego my nadrabiamy frekwencje Very Happy

Bożka jak znajdzie czas to na pewno ...

Ale koktajle nadal piję, tak dla zdrowotności

Ja już tak się przyzwyczaiłam do koktajli, że nie wyobrażam sobie bez nich życia. Nawet jakbym wstała w środku nocy to pierwsze za co bym chwyciła to ...

No i jest tak jak się spodziewałam - ubyło 0,8 kg

Wiem, że niektórzy gubią więcej, ale mnie to w zupełności wystarcza bo zeszłam poniżej magicznych 56 kg! Strasznie się cieszę choć łatwo nie ...

Izula ja robię podbnie! Modyfikuje czasem skład koktajli a efekty i tak są bo przecież nie jem tak jak przed dietą :)
Ja dziś po dwóch miesiącach przerwy zaczęłam weekendówke. Troche nieodpowiedni te ...

chyba nie powinno być żadnej różnicy (ja na przykład nie mogłam w weekednowej znieść smaku zmiksowanej fety z sokiem pomidorowym, więc jadłam ją w całości popijając sokiem)

ale co do banana jest wy ...