Forum o Żywieniu Strukturalnym

no wlasnie ze nie, normalnie jeden raz bylam w wc, a do tego jeszcze mialam wolne wczoraj i bylo piwko i nachos z kurczakiem i slodycze,
no fakt duzo chodzilam, bo zrobilam sobie wycieczke bo centru ...

to ja juz nic nie rozumiem, dzis znow sie zwazylam bo przeciez wczoraj narzekalam ze waga mi wrocila a dzis 1.5kg mniej na wadze a w cale weekendowki nie zaczelam (przesunelam ja na weekend)

Joan ...

wlasnie sie zwzylam i wrocilo mi wszystko to co schudlam na weekendowej ;/ ehh dlaczego ja jestem taka slaba i nie moge w niczym wytrwac???????????????? :( tylko w leb mi dac ;/

wiec od dzis weeken ...

czesc dziewczyny!!

mama mija

tak chudniecie sobie ladnie (zazdroszcze!) a ja kiepsko z dieta.. no kontkajl codziennie jest ale nawet wrocil mi kilogram sprzed weekendowej, hmm no ale w sumie 1kg ...

wlasnie przyszedl mi moj morszczyn co zamowilam na ebay:) jesli jest sproszkowany to tez mam dawac 1/2lyzeczki do eliksirow??
dzis sprobuje tego zielonego kotajlu.... we will see ;)

a probowalysci ...

a jak to jest po weekendowej?? jesli nadal sie je strukturalnie i to do 1000kcal to sie chudnie czy sie tylko utrzymuje spadek wagi z weekendowej?? (bo nie chce nic mowic ale dzis 20dkg wiecej na wadz ...

aaa i stwierdzilam ze bede notowac to co zjem... pozniej jak cos to bede wiedziala przy czym albo przy jakich laczeniach najlepiej chudne albo tyje.... no i zawsze bedzie mniej wiecej obraz ile kalori ...

hej dziewczyny!!

ja wlasnie wrocilam z pracy i powiem ze ciezko bylo bo te wszystkie pysznosci sie tak na mnie patrzyly jakby mowily zjedz mnie :|
ale dalam rade!! nic nie podjadlam, tylko woda i ...

no to teraz ja dziewczynki spiesze z podaniem moich wynikow po weekendowej :D:D

waga -2.3kg :D:D:D:D
talia -2cm
brzuch pod pepkiem -2cm
udo -1cm

jestem w niebo wzieta!!!!!!!

a tutaj juz nikt nie pisze?? chyba za duzo opcji.. hehe
ja wlasnie koncze weekendowa i energia mnie roznosi!!!!!!! tylko co tu robic o tej porze buahhaa

mowie wam kobitki ale sie napalilam na ta ...

Skorzystaj z instrukcji- wklej do podpisu.

dzieki kochana, dziala:)

hmm probuje zrobic sobie ten paseczek z waga / ticker czy jak to sie nazywa... no zrobilam tylko jak go tu wkleic??

witam wszystkie koktajlowe maniaczki :)

przyznam sie ze poczytuje was juz od dluzszego czasu.. np wczoraj w koncu dotarlam do ostatniego postu w *waga w dol* czyli cale 82str hehe no i czasami popi ...