Forum o Żywieniu Strukturalnym

Jeśli chodzi o przegryzki to bardzo polecam suszone morele, ale jest jeden fajny myk. Morelkę skubiemy sobie po odrobince, rozgryzając na jak najdrobniejsze kawałeczki, wolniutko, delektując się (mamy ...

Bata, nie przesadzaj. Ja te dzieci mam już dawno odchowane, ale do Callaneticsu ciągle wracam. Próbuję innych ćwiczeń, mam całą kolekcję z Shapa, bo kupuję ten miesięcznik od pierwszego numeru, no faj ...

A co powiecie na stary dobry Callanetiks? Ja lat temu nie powiem ile, bo dawno to było w pół roku po urodzeniu trzeciego dziecięcia pojechałam na wczasy rodzinne. Jedna z dziewczyn przywiozła świeżutk ...

Gratulacje Iska i inne dziewczyny. Czasem czytuję jeszcze forum. U mnie strukturka stała się po prostu normalnym sposobem odżywiania. Nie , żeby w ogóle nie było niedozwolonych rzeczy, ale przeważają, ...

Evela, spokojnie możesz pić naprzemiennie. Każdy z nich ma trochę inne składniki, ale wszystkie potrzebne dla organizmu, a kaloryczność mają bardzo podobną. Z tym, że ja po zielonym czułam się bardzie ...

Witaj Milkaa, dobrze, że jesteś, czyli jednak "stara wiara" zagląda od czasu do czasu.

I bardzo dobrze, że powoli a za to skutecznie. Ja wiem, że każda z nas chciałaby "natentychmiast", albo jeszcze prędzej. Przy szybkim spadku, jak tylko trochę odpuścisz to jojo gwarantowane. ...

To wszystko przez to że "ciągnie wilka do lasu". jak już mamy te naszą wymarzoną wagę to hulaj dusza i znowu zaczynamy jeść nie to co powinniśmy. W tej diecie jest dobre to, ze na całe życie ...

Do wszystkiego można się przyzwyczaić, do smaku koktajli też. niektóre są naprawdę pyszne i to od razu, w niektórych znajdziesz przyjemność dopiero po pewnym czasie.

Witaj Lola, mnie dawno już tu nie było, ale postaram się zaglądać częściej. Te inne przegryzki, o które Ci chodzi to u mnie najczęściej były owoce, albo świeże, albo suszone. Tu uwaga do moreli suszon ...

Dokładnie tak, to jest ten morszczyn do koktajli. Kiedyś już było o tym na forum. Ze względów na jakieś przepisy nie może być, że to do spożycia (zadaje się, że po prostu chodzi o kasę, jak zwykle), j ...

Ćwiczenia sporo załatwiają. ja do tych skrzywień i osteofitów mam jeszcze brak prześwitów, czyli krążki między kręgami spłaszczyły się na maksa i to między C5-C6-C7, stąd drętwienie kończyn. Lekarz ch ...

Blender przyda Ci się i tak w normalnym gotowaniu, żeby na przykład zrobić zupę krem, albo zmiksować coś do sosów. Naprawdę warto mieć takiego "pomocnika" w kuchni. Zwykle ma on jeszcze wymi ...

Kamilka to tak jak ja. Praca przy komputerze załatwiła mi kręgosłup szyjny, też objawiało się to drętwieniem rąk. Ortopeda stwierdził, ze tylko operacja da wyniki i na rehabilitację wysłał mnie z lask ...

Dziewczyny, właśnie o to chodzi, powoli i do przodu. Ja kiedyś też miałam takie chwile, ze paszczą kłapałam cały dzień i nie mogłam skończyć. Strukturalne żarełko spowodowało, że już nie muszę jeść ci ...