Forum o Żywieniu Strukturalnym

Bojza, o ile dobrze pamietam doktor zalecal prowadzenie weekendowej przez 2 weekedny z rzedu po czym jeden weekend przerwy. I od nowa - 2 tygodnie weekendowej i tydzien (a dokladnie weekend) przerwy. ...

Dziewczyny, ide jak burza Wink

)) I stad taka swietna blyskawica na moim suwaczku Wink

)))
Trzeba sie przeciez jakos motywowac Wink

)
@ w trakcie ale mimo wszystko waga ladnie schodzi. Zobaczymy po, moze ...

U mnie od 1 pazdziernika -3,1kg. W tym byly 3 dni niestrukturalne ale bylam w podrozy i nie mialam jak robic koktajlii.
Mimo wszystko jestem bardzo z siebie zadowolona i dobrze sie czuje na struktura ...

W koncu sie cos powoli rusza :-) od 1 pazdziernika ubylo mnie 1,9kg. Calkiem przyzwoity wynik. Najwazniejsze jest to ze pasek w spodniach musialam przesunac o dwie dziurki bo spodnie zaczely ze mnie s ...

Dziekuje irysko za podtrzymanie na duchu i gratuluje efektow. Swietna robota.
pozdrawiam

Na diecie jestem od tygodnia, czuje sie swietnie aczkolwiek jednak glod mi ciagle dokucza. Mialam nadzieje ze przejdzie po 3-4 dniach a tu jakos ciagle jesc sie chce. Ale najwazniejsze ze sie trzymam ...

Dziewczyny, orientujecie sie czy te wczasy w Korbielowie sa organizowane caly rok? Jestem chetna ale nie chce mi sie czekac do wiosny :-)

Od 3 dni stosuje diete strukturalna ale jako poczatkujaca mam kilka pytan stad pomysl na przylaczenie sie do forum. Gdzie jak gdzie ale tutaj napewno razem cos poradzimy :-)
Slowem wstepu - zaczynam ...