Forum o Żywieniu Strukturalnym

Goya · Wysłany: Czw 1:48, 12 Mar 2009 Temat postu:

a ze mna to roznie staram sie czymac 18.30, ale czasami daje sobie czas do 19.30
ten tydzien byl odstepstwem od diety nie mialam czasu na wieczorne koktajle...
za to dzis mi sie udalo :)))

Joan · Wysłany: Czw 8:49, 12 Mar 2009 Temat postu:

no ja bym chciała, powtarzam: chciałabym, pić cały czas wieczorne koktajle zamiast kolacji.... nawet do tej 19.00! mam nadzieje, że mi to wyjdzie, bo rezultaty juz widzę!!!! Ale narazie nie mam roboty wieczorami, więc mam troche czasu.... hmmm..... zobaczymy!

Kairo · Wysłany: Czw 8:53, 12 Mar 2009 Temat postu:

Ja się staram od jakiegoś czasu pić koktajle na śniadanie i kolację. Najtrudniej jest w weekendy boi wtedy mam czas żeby zjeść śniadanko niestrukturalne.

Joan · Wysłany: Czw 9:55, 12 Mar 2009 Temat postu:

Kairo, a nie boisz sie spowolnienia metabolizmu????
Ja też ostatnio (2 dni) piłam rano i wieczorem koktajl i lekki obiadek, i ładnie schudłam.. tzn 1,8 kg.. ale przestraszyłam sie tego spowolnienia i teraz przechodzę tylko na wieczorne koktajle, zachowując nadal umiar w jedzeniu i piciu!

SylwiaO · Wysłany: Czw 10:34, 12 Mar 2009 Temat postu:

Ty się Joan nie bój spowolnienia, przejdxna stałe na koktaile rano iwieczorem, a pozbędziesz się wreszcie wilczego apetytu na niezdrowe jedzenie. Tak, jak ja.

Kairo · Wysłany: Czw 10:45, 12 Mar 2009 Temat postu:

Joan nie boję się bo to nie ma czego się bać. To bardzo dobrze, że udaje nam się zamienić stałe posiłki na płynne. Ja nie wyczytałam, że to może spowolnić przemianę materii. Dla mnie to jest już codzienność z tymi koktajlami i nie mam zamiaru tego zmieniać, bynajmniej w najbliższym czasie. A spowolnienie przemiany może być wtedy jak ograniczysz bardzo kaloryczność posiłków przez dłuższy czas, dlatego weekendówka trwa tylko 2 dni :)

Joan · Wysłany: Czw 16:28, 12 Mar 2009 Temat postu:

ach sooooooooooo, ok...... no zauważyłam po ostatnim stosowaniu koktajli z rana i wieczór, że dzisiaj to mi sie chce jeść tak średnio na jeża... czyli jest dobrze.... zobaczę do końca tygodnia, jak moja waga będzie wyglądać, jedząc koktajle only na wieczór.... bo jak narazie jestem przezadowolona!!!!!!!

loonka · Wysłany: Pią 14:09, 13 Mar 2009 Temat postu:

OOOOO Jezusicku!!! Wielce ucieszona że kończę maraton w czytaniu (zajęło mi to 3 dni)topiku który założyła Bożka na kafeterii a tu patrze że założone jest forum w tym temacie no i jak zobaczyłam ile znowu mam do poczytania to się załamałam.
Weszłam na topik całkiem przez przypadek szukając przepisu na koktajl jabłkowy z suszonymi śliwkami, a tu...miłe zaskoczenie!! Pierwszy raz słyszę o takich koktajlach-eliksirach i jestem pod wrażeniem. Do tej pory moim złotym środkiem na zgubienie kilku kilogramów był ocet jabłkowy. No ale po co sie katować jak można połączyć przyjemne z pożytecznym.
pozdrawiam :)

Kairo · Wysłany: Pią 14:14, 13 Mar 2009 Temat postu:

Jasne, że tak loonka :) Zapraszamy do naszego grona :)

Noelka · Wysłany: Pią 14:15, 13 Mar 2009 Temat postu:

Zapraszamy. A poczytać rzeczywiście warto. Na wiele pytań znajdziesz odpowiedź, a potem mikser w dłoń i do koktajlowania. A właściwie możesz zacząć już w trakcie lektury.

Joan · Wysłany: Pią 14:59, 13 Mar 2009 Temat postu:

no helloouuu, w grupie siła loonka!

malaga · Wysłany: Pią 17:56, 13 Mar 2009 Temat postu:

Witak loonka!
Większość koktajli doktora jest pyszna, a wszystkie są zdrowe :)
Zapraszamy do koktajlowania!!

loonka · Wysłany: Pią 23:04, 13 Mar 2009 Temat postu:

Huuura!!! Już jestem jedną z Was!! w 100% poniewaz dzisiaj był mój pierwszy raz sam na sam z koktajlem tym oczyszczającym na soku z pomarańczy. Jest pyszny!!
Narazie do końca tygodnia będę na nim.
Nie mam wagi już gdzies od roku się nie ważyłam i nie mam pojęcia ile mogę ważyć. Ale wagą się nie przejmuję. Zależy mi aby pozbyć się brzuszka i wałeczków bo coś mi przybyło przez zimę.
pozdrawiam i dziękuję za miłe przyjęcie mnie do Wszego grona

Ps. odwiedzałam różne fora ale nigdzie mnie tak serdecznie nie przyjęto jak właśnie tutaj. No i taka suuper atmosfera!! To chyba zasługa tych eliksirków!!!! Buźka dla wszystkich:*

Goya · Wysłany: Sob 1:13, 14 Mar 2009 Temat postu:

Witaj Loonka :))

SylwiaO · Wysłany: Sob 12:02, 14 Mar 2009 Temat postu:

Witaj Ioonka, smacznego koktailowania (jak sie przekonasz wiekszość koktaili jest pyszna:)))
Mnie też chodzi nie tyle o cyferki na wadze, a o wygląd, zdrowie i samopoczucie.
POWODZENIA.