Forum o Żywieniu Strukturalnym

Gość · Wysłany: Sob 15:01, 29 Mar 2008 Temat postu:

Cześć dziewczyny!
Bardzo fajne forum, bardzo mi się tutaj podoba.
Od wczoraj zaczęłam dietę weekendową, jak narazie podoba mi się.
Nie wszystko zawsze wiem i nie wszystkiego jestem pewna, więc jeśli mogę to będe Was pytać, bo Wy to jak rozumiem już od jakiegoś czasu strsujecie tą dietę?
Pozdrawiam serdecznie

Gość · Wysłany: Sob 18:30, 29 Mar 2008 Temat postu:

Witam ja też od wczoraj zaczęłam weekendową ,jestem trochę zielona ale myślę że się wdrożę .Mam nadzieję że mnie przyjmiecie?

Gość · Wysłany: Nie 14:17, 30 Mar 2008 Temat postu:

Hej dziewczyny ;) Super to forum ;D Czytam już wasze opinie od dawna i chyba mnie przekonaly... ;) Ale jestem calkiem zielona ;( Niewiem co gdzie kupic ( np. otreby czy te 'zarodki'?) Musze do lata zrzucic pare kilo a dieta strukturalna wydaje mi sie bardzo dobra.
Pazdrawiam.

missima · Wysłany: Nie 14:40, 30 Mar 2008 Temat postu:

wiosna przyszła..bądź idzie Wink

dziewczęta rzucają się na odchudzanie..tak też i ja podjęłam to wyzwanie i o dziwo razem z mamą Smile

trochę danych - mam 20 lat, 162 wzrostu i 60 kg...mój cel to jakies 5 kg mniej Rolling Eyes

mam nadzieję, że się uda Mr. Green

liczę na Was kochane dietowiczki i koktajlowiczki!

a jutro rano

Gość · Wysłany: Nie 21:14, 30 Mar 2008 Temat postu:

witam wszystkich! :) wiadomo po co się zarejestrowałam - cóż w grupie raźniej i chyba łatwiej zmienić sposób odżywiania, czyż nie? :) mam nadzieję, że dieta strukturalna to dobry wybór.... wydaje mi się taka normalna - bez dziwnych składników i czasochłonnych przygotowań:) pozdrowienia i powodzenia dla wszystkich!

Bożka · Wysłany: Nie 21:56, 30 Mar 2008 Temat postu:

Witam kolejna " porcję" nowych dziewczyn no i...Pana :) pisze z dużej litery żeby podkreślic " szacun" dla płci męskiej, która tu sie raczej rzadko pojawia. Zacznijcie od poczytania forum tam pewnei znajdziecie odpowiezi an wiele pytań, między innymi gdzie co kupić. Gdyby potem jeszcze były problemy pytajcie. A teraz do koktajli:)

Gość · Wysłany: Pon 10:08, 31 Mar 2008 Temat postu:

oj, chyba zmienie nick bo ja jestem dziewczynką a nick z filmu, który bardzo mi sie podobał Razz

Gość · Wysłany: Pon 11:06, 31 Mar 2008 Temat postu:

Witam;)
Z przyjemnościa i ogromnym zapałem przyłaczam sie od Wszystkich koktaiolwiczek. Juz zaczęłam koktajl zółty i zielony

Gość

Wtam. Ja też jestem nową "koktajlowiczką". W tamtą środę (po zakupie książki "Odchudzanie weekendowe") zaczęłam dietę weekendową a po skończeniu codziennie piję jeden lub dwa eliksiry. Jestem bardzo zadowolona, bo nie dość, że schudłam 1,9 kilograma to jeszcze ogromnie znika mi celulit :):). Bardzo się cieszę, że dowiedziałam się o tej diecie. Dzisiaj zaczęłam drugi raz "weekendówkę" Very Happy

zojka

Od piątku byłam na koktajlach. Przeżyłam bez problemów. Nie mam za bardzo pomysłów jak wprowadzać to żywienie strukturalne. Jakiś tygodniowy jadłospis na początek by się przydał. Kupiłam 2 książki dr. Barnadyna ale tam tez tego nie ma. Te proponowane do sprzedaży to chyba dla SPA, bo koszmarnie drogie. Może ktoś ma takie jadłospisy na tydzień.

Gość

Witam...ja narazie podczytuję i zaznajamiamsię z dietą...jeszcze jestem zielona i nie wiem co z czym i dlaczego :)....ale chyba każda z nas na początku taka była.Pozdrawiam.

Gość

Witam Wszystkich bardzo serdecznie Very Happy

Jestem mama dwu-latki i trzy -latki. Very Happy

Odchudzam sie wedlug diety strukturalnej od stycznia. Podczytywałam to forum z zainteresowaniem szukajac inspiracji i dobrych rad. Mieszkam zagranica i jak do tej pory nie miałam mozliwosci nabycia ksiazek pana doktora. W przeciagu dwoch miesiecy schudłam 6 kilogramow. Waga sie utrzymuje!

.
Pozdrawiam i zycze sukcesow![/img]

Gość

Witam bardzo serdecznie.
O diecie strukturalnej dowiedzialam sie przypadkiem, buszujac w internecie.
A, ze mam kilka kilogramow za duzo, zaciekawila mnie.
W tej chwili jestem na etapie czytania,zbierania informacji.
Musze sobie tylko poradzic ze skrzypem.
Zycze nam wszystkim powodzenia, a sobie-obym wytrzymala.

iryska

Witam!
Pozwolicie, że dołączę do Waszych pogaduszek Smile

Jestem koktajlowiczką od 3 miesięcy.
Książkę "Kody Młodości" mam od 2 lat i od tej pory żywię siebie i rodzinę w 60-70% strukturalnie. W pierwszym okresie regularnie stosowałam eliksir oczyszczający z kodów. Całą rodziną zauważyliśmy wielką poprawę samopoczucia Very Happy

Później jakoś odstawiliśmy koktajl, ale żywimy się nadal według zasad diety strukturalnej.
Mam prawie 42 lata, więc z odchudzaniem idzie ciężko, spadku wagi mimo przewagi diety strukturalnej nie było ( brak ruchu i słodycze ).
W styczniu kupiłam książkę "Weekendowe Odchudzanie" po czym kupiłam wagę i rower stacjonarny i powiedziałam stop, zaczynam ostrą walkę z nadwagą.
W ciągu 3 miesięcy schudłam 6,5 kg. Czuję się świetnie i będę walczyć dalej o sylwetkę i formę.
Pozdrawiam wszystkie forumowiczki Very Happy

Gość

Witam wszystkich zapaleńców diety strukturalnej i pozdrawiam :)