Forum o Żywieniu Strukturalnym

Milkaa

Kasandro też uważam że do wszystkiego można się przyzwyczaić, ale to wymaga wysiłku.Kiedy odstawiamy sól wszystko wydaje się niesłone, dopiero z czasem stwierdzamy, że nie potrzebujemy już tyle soli co kiedyś.

To prawda, że teraz jest moda na przyrządzanie potraw w tradycyjny sposób, np. pieczenie chleba.Ludzie mają dość tych konserwantów, poza tym tęsknią za smakiem np. prawdziwych wędlin,też to popieram, ale nie ze wszystkiego można zrezygnować i nie wszystko da się zastąpić.
Super było by jeść wszystko naturalne i nie przetworzone, ale czy to możliwe?

Milkaa

Dziewczyny !!!

Gdzie jesteście, strasznie tu cicho.
Rodos opuściłaś nasze forum?

rodos

Jestem, jestem, tylko mam trochękłopotów z jelitami, bo mam jelito nadwrażliwe i nie wiem, czy koktajle nie pogarszają mi tego trochę. Jak u was pracują jelita na strukturalnej, czy nie macie wzdęć?
Milko ładnie chudniesz, troch ci zazdroszczę,bo u mnie z tym słabo....

rodos

Jestem, jestem, tylko mam trochękłopotów z jelitami, bo mam jelito nadwrażliwe i nie wiem, czy koktajle nie pogarszają mi tego trochę. Jak u was pracują jelita na strukturalnej, czy nie macie wzdęć?
Milko ładnie chudniesz, troch ci zazdroszczę,bo u mnie z tym słabo.... Wink

Milkaa

Rodos fajnie że jesteś:)

Ja też cierpię na to cholerstwo, od ponad 3 lat.Miedzy innymi dlatego zaczęłam szukać zdrowej diety.
Z wpływem koktajli na tą chorobę to jest różnie, jogurt naturalny i banany wpływają łagodząco na jelita, ale musisz sama zaobserwować jak wpływają na Ciebie.To zależy od tego jakie objawy u Ciebie przeważają.
U mnie koktajle łagodzą bóle, szczególnie te wypijane wieczorem, ale że zwykle wieczorem mam różne zachcianki to niestety cierpię w nocy :(

Milkaa

A co do chudnięcie to raz jest super, a raz trochę gorzej, już było 62, a teraz prawie 63, ale muszę się zmobilizować bo Sylwester tuż tuż

pozdrawiam

rodos

Milko po jakich koktajlach czujesz się lepiej? I co jadasz na obiady?

Milkaa

Przeważnie piję koktajle z bananem, czekoladowy lub oczyszczający.
Na obiad jem róznie czasem danie strukturalne, często zupy,muszę sie przystosować do dziecka.Ale u mnie najważniejsze jest to co zjem wieczorem i o której ostatni posiłek.Od tego zależy czy mam spokojną noc.najlepsze są koktajle, coś lekkiego, a najlepiej się czuję gdy nie jem po 18 i muszę się tego w miare możliwości trzymać.

aneri

cześć

chciałabym zapytać czy któraś z Was może chodzi lub chodziła na masaż rolettic?
Postanowiłam zrobić prezent swojemu organizmowi nie tylko od wewnątrz ( tj. struktura) ale również zadać o zewnętrzne strony i zapisałam się na te masaże.
Moze macie jakieś doświadczenia?
pzodrawiam

Milkaa

cześć
aneri ja nie byłam na takim masażu, w ogóle to nie korzystałam nigdy z masaży, ale to na pewno duża przyjemność.
Jak się zdecydujesz to zdaj nam relacje.
Mi z kolei chodzi po głowie żeby zapisać się do kosmetyczki na oczyszczanie twarzy, ale powiem szczerze trochę szkoda mi pieniędzy;)

aneri

Cześć

Byłam na masażu Rolettic- jest to urządzenie na którym masują ciało specjalne kulki. Masowane są wszystkie częsci ciała zaczynająć od stóp na ramionach kończąc, taki masaż trwa godzinę. Z tego co się dowiedziałam wpływa on na rozbicie tkanki tłuszczowej, redukcję cellulitu, oczyszczanie organizmu z toksyn. W gabinetach rolleticu proponują również stosowanie równolegle z rolleticiem specjalnej diety, ale ja nie byłam zainteresowana - mam przecież nasza strukturę !!! Very Happy

Ogólnie musze powiedzieć, że mi się podobało, wykupiłam karnet na 10 kolejnych zabiegów. Oczywiście o efektach w moim przypadku nie mogę pisać bo za wcześnie a od dziewczyn, które juz chodzą dłużej słyszałam, że widzą efekty szczególnie jeżeli chodzi o cellulit - a mnie tez chodzi o pozbycie się go.

pozdrawiam

Milkaa

Aneri zaciekawił mnie ten masaż,a możesz zdradzić ile kosztuje taka przyjemność

pozdrawiam

aneri

cześć

W tym salonie gdzie ja chodzę karnet na 6 wejść kosztuje 100, a na 10 wejść 150 zł. Pierwszy masaż jest gratis, trwa krócej bo 30 min. ale przechodzi się wszystkie etapy jak przy normalnym masażu.
Jak dotychczas mnie się bradzo podoba i fajnie się po nim czuję.

pozdrawiam

Miriam

Cześć dziewczyny,
mam pytanie - czy siemie lniane dajecie do koktaili zmielone, czy mieli się w blenderze z innymi składnikami ?

Milkaa

Witaj Miriam

Ja daję siemie lniane w całości, a że mój blender nie jest zbyt mocny to nie są one zbyt zmielone, ale mi to nie przeszkadza. Niektóre dziewczyny dają zmielone siemie, ale musisz pamiętać że jak kupisz takie mielone to po otwarciu ma krótki termin ważności.

życzę smacznego koktajlowania

pozdrawiam