Forum o Żywieniu Strukturalnym

Noelka

Evela, spokojnie możesz pić naprzemiennie. Każdy z nich ma trochę inne składniki, ale wszystkie potrzebne dla organizmu, a kaloryczność mają bardzo podobną. Z tym, że ja po zielonym czułam się bardziej nasycona, żółty jakoś szybciej przelatuje.

Evela

Dzisiaj pierwszy raz piłam koktajl zielony i szczerze mi nie smakował podczas myślałam, że mi się cofnie:/ wmawiałam sobie że jest pyszny no i myślałam że muszę wytrwać jak chcę schudnąć.
Mam pytanie o żółty koktajl czym można zastąpić sok z brzozy? czy można kefirem?
pytam ponieważ sok jest dosyć drogi u mnie litr kosztuje 9,50zł

agaaatka

Polecam gorąco picie oleju lnianego! Jest on bardzo dużym źrodłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które regulują pracę układu naczyniowego a ponadto świetnie działa na skórę i włosy. Osobiście piję olej marki Zielony nurt, POLECAM!!!!

MariuszRyłko

Dla mnie najlepszy jest koktajl na mase:)
czekolada
kakao
orzechy
banan
płatki owsiane
mleko

to wszytsko zmiksowane :)
Bomba kaloryczna ale za to jaka masa:)
[link widoczny dla zalogowanych]

Cygnus · Wysłany: Śro 14:05, 26 Mar 2014 Temat postu:

Ja często pije koktajl truskawkowy z bananem. Czasem same truskawki. Oczywiście bez cukru. Czasem dodaje jogurtu naturalnego.

kuchciarz

Koktajl truskawkowy. pycha :)

czarnamamba

kuchciarz

Ja nie przepadam za awokado, według mnie jest pozbawione smaku.

czarnamamba

Moim zdaniem awokado ma smak lekko orzechowy:) z miodem i mlekiem - pycha!

kuchciarz

Hmm to dziwne, bo według mnie nie ma żadnego. Już papier ma więcej smaku :)