Forum o Żywieniu Strukturalnym

Tulipanek · Wysłany: Czw 0:36, 14 Mar 2013 Temat postu: Witam

Cześć wszystkim.jestem nowa.moge dołączyć do was.byloby mi bardzo miło.chce zacząć przygodę z dieta strukturalne.ksiazke przeczytałam.jakies rady dla nowicjuszki Rolling Eyes

bata · Wysłany: Czw 21:33, 14 Mar 2013 Temat postu:

Witaj Tulipanku ... a którą książkę przeczytałaś, bo dr Bardadyn wydał ich kilka na tematy związane z dietą strukturalną... generalnie dobrze by było gdybyś przestudiowała tematy na forum, jeżeli będziesz miała jakieś wątpliwości to śmiało pytaj, na pewno któraś z nas chętnie Ci odpowie, ale jeżeli już zdecydujesz się na stosowanie strukturalnej to przede wszystkim musisz się zaopatrzyć w podstawowe składniki potrzebne do robienia koktaili....

Madzik · Wysłany: Pią 10:32, 15 Mar 2013 Temat postu:

Tulipanku, jesli potrzebujesz porad jak zaczac diete, zajrzyj na temat 'Odchudzanie weekendowe', jesli szukasz inspiracji codziennych posilkow, w 'Co dzis zjadlam' dzielimy sie naszymi jadlospisami, a zmotywujemy Cie najlepiej w 'waga w dol'. Poczytaj sobie bo dobrych rad jest tu kopalnia :-) zauwaz tylko, ze wiekszosc tematow byla pisana kilka lat twemu, wiec moze byc ciezko z odpowiedziami, zwracaj wiec uwage na daty :-P

kuchciarz

Witam Cię bardzo serdecznie na forum :)