Forum o Żywieniu Strukturalnym

bata

Madziku ciągle powtarzam, że doskonale rozumiem jak się czujesz, końcówka ciąży może być bardzo stresująca, nasz wnusio też niezbyt się spieszył z przyjściem na świat więc wiem co czujesz.....podziwiam Cię jednak za cierpliwość i "ruchliwość" mimo złego samopoczucia prayer

no i menu przygotowane na czas pobytu w szpitalu.... fiu, fiu szacunek Wink

jak już wspominałam brak apetytu powoduje, że jem strukturalnie, małe porcje, niektóre posiłki wręcz omijam..... cos mi się wydaje że mój organizm już się przyzwyczaił do strukturalnego jedzenia i stąd te małe spadki na wadze, chociaż tak jak pisałam luzy w ciuchach czuję Laughing

dziś na obiad był mały pulpecik z mięsa drobiowego, jeden ziemniaczek i fasolka szparagowa...... potem będą jakieś owoce i spokój aż do kolacji......
pogoda nas nie rozpieszcza, od rana znów pada deszcz a ja czuję się fatalnie..... chyba będzie sjesta Wink

przesyłam buziaki laseczki pa pa

Asia

Madzik, trzymaj sie kochana, jestes juz tuz tuz :-) koncowka ciazy zawsze jest najtrudniejsza, taki juz nasz babski los..
podobnie jak dziewczyny jestem pod wrazeniem przygotowanego przez Ciebie do szpitala menu!!! Very Happy

masz dziewczyno zapal i samodyscypline, normalnie "czapki z glow" Wink

Jesli dobrze pamietam pisalas, ze termin mialas oznaczony na 13-go, tak?
U mnie leje juz kolejny dzien i chlodno 18 stopni, z jednej strony to super po tych tropikach, a z drugiej niestety apetyt zaczal dopisywac i dzisiaj oprocz owsianki to w ogole nie bylo strukturalnie.. 2 kromki zwyklego pszennego chleba z serem plesniowym i szynka + ogorek zielony Embarassed

orzeszki w czekoladzie, ryz z kurczakeim po indyjsku (gotowy z puszki) a na kolacje zrobilam i zjadlam z K pizze z szynka, salami ananasem peperoni i serem gouda... no wstyd i zenada.. i mnostwo grzesznej rozkoszy

Nie wiem co to bylo dzisiaj ale dostalam takiej chcicy na to co wyzej, ze po prostu poplynelam...
Zrobilam dzisiaj wieksze zakupy warzywno owocowe, wiec jutro beda surowki z marchewki i selera z jablkiem, zupa krem z kalafiora z kalarepka i pietrucha, zolty koktajl i niesmiertelna owsianka (lub manna z owocami)
Amen :-)

Madzik

Witajcie moje miłe!

Dziękuje za słowa otuchy, fajnie Wam ze macie to juz za sobą, to oczekiwanie jest straszne! Koleżanka z pracy, która tez ma termin na 13.07 bedzie miała jutro rano cesarkę... I juz bedzie sie cieszyć dzidziusiem a my?? Moze chociaż w niedziele rzeczywiście?

Mi jakoś w upały i tak chce sie jeść :-P
Wczorajsza kolacja bardzo udana, gościom smakowała zapiekanka :-) przynieśli dwa pudełka pysznych ciast z super cukierni i robiliśmy degustacje Wink

ja dziś do kawy dojadalam resztki, ale jeszcze zostało Wink

A to menu do szpitala to bardziej tak przy okazji Wink

dziewczyny na wegedzieciaku robią jakieś specjalne weki warzywno ryżowe do sloiczkow, ale gdzie tam ja byśmy coś takiego robiła Wink

wystarcza mi zamrożone resztki Wink

na korytarzu przy pokojach jest lodówka i mikrofalówka, wiec dam radę :-)

Jak wspomniałam, zjadłam dziś odrobine ciasta z wczoraj i wypiłam dwie kawy z mlekiem (w tym jedna zbożowa) i jakoś wyjątkowo nie jestem głodna, ale pewnie zaraz to sie zmieni Wink

Zjem wiec ciemny chleb z masłem i ogórkiem. Potem pewnie resztkę ciasta, żeby nie stało w lodowce bo bedzie ble ;-P na lunch mam ugotowane brokuły i resztkę bobu, przysmaże sobie z bułeczka tarta Wink

Potem jadę na usg, stresuje sie ze mi wody odejdą... Chyba pojadę taxi, bo swoim sie boje, wczoraj mi dziwnie dretwiala noga, wole nie ryzykować. Ubiore sobie taki specjalny podkład poporodowy, w razie gdyby to trochę pomoże Wink

Na kolacje chyba usmaże super niezdrowe i super pyszne langosze, bo mam ciasto od mamy R...

U nas wczoraj porządnie lalo, wiec dziś nie ma wreszcie duchoty i da sie normalnie oddychać! W nocy nawet spałam przykryta Wink

Dziewuszki kochane, nie myślcie za dużo o wadze, ważne jest samopoczucie i zdrowie!
Jesteście super babeczki i uwielbiam z wami pisać :-)

Wracam do lekturki książki o Stwoszu, wczoraj miałam taki nastrój, ze w ogóle nie czytałam!! Szok Wink

Miłego dzionka!

bata

Hallo lasencje
Asiu w sobotę będzie pełnia księżyca, więc Twój ogromny apetyt jest zasługą grubasa Twisted Evil

a kysz... moje fatalne samopoczucie, bezsenność i nadpobudliwość to też jego sprawka, ale byle do soboty a potem już będzie tylko lepiej..... Wink

u mnie dziś rano był jak zwykle jabol, potem kanapka z białym serem i rzodkiewką i inka z błonnikiem, dalszy ciąg mojego jadłospisu to tymczasem wielka niewiadoma, coś wymyślę na szybko po powrocie od mamy.....
Madziku jak wyszło badanie usg kochanie ?
Tsambiko mam nadzieję, że pogoda Wam dopisuje i miło spędzacie czas.... u nas lało od wczoraj przez całą noc i bardzo się ochłodziło...bleee
justysko chyba znów bardzo ciężko pracujesz skoro do nas nie zaglądasz
dziewuszki kłaniam się, całuję i życzę udanego dnia pa pa

PS Madziku dopiero po napisaniu postu zauważyłam że już podpisałaś listę.....całuję i życzę miłej lektury pa

Tsambika

no cześć kochane, zaraz wam napiszę, co się dzieje, ale najpierw uściskam wirtualnie madzika! normalnie już z nerw wychodzę, kiedy ty urodzisz Wink

jak zobaczyłam wczoraj na FB kotki to odetchnęłam, że widocznei jeszcze spoko, z drugiej strony fajnie, jakbyśmy ( Wink

) miały to już za sobą! a co do menu to sprawdź w szpitalu, coś mi się wydaje, że w tych bardziej skomercjalizowanych państwowych (jak święta zośka) to już można wybierać jak w samolocie, wege, koszer, halal Rolling eyes

a u mnie DUPA BLADA. filip się obudził CALUTKI w krostach i z tego, co wybobrowałam w internecie to jest to ospa wietrzna. na 17 idziemy do naszego doca. a jeśli to ospa, to: a) nie wyjedziemy w poniedziałek (shit, shit, shit), b) zaraz maja też bedzie w krostach (bo choroba się wykluwa 2-3 tygodnie, wysypka to już końcówka), c) biedne dziecko bedzie w upały gniło w domu, d)nie wiadomo nawet, na kiedy przełożyć wyjazd (czy będą miejsca i jak zareaguje pani z pensjonatu, wolę nie myśleć, to znaczy myślę pozytywnie Cool

).

no pech okropny. ewidentnie zaraził sie jeszcze w szkole, czyż nie mógł na przykład w takim marcu???

nie jem nadal, chociaż już chłodniej (milutko)...

bata

Tsambiko na boga tylko jeszcze to Ci było potrzebne, strasznie mi Ciebie żal, chociaż bez diagnozy lekarza można mieć nadzieję, że to tylko jakieś uczulenie np. na owoce.... OBY Exclamation

ja tak tylko na szybko wpadłam bo na popołudnie zapowiedział wizytę brat z bratową, muszę się przygotować psychicznie i fizycznie bo w dalszym ciągu nie najlepiej się czuję...
na obiad w końcu zjadłam kaszę gryczaną z brokułem, fetą i sosem czosnkowym, he he takim w sam raz przed przyjściem gości Laughing

no ale zbyt późno się dowiedziałam o ich przyjściu, bo jak wiadomo nie było mnie w domu, a M nie uznał za stosowne żeby mnie powiadomić Rolling Eyes

dziewczyny spadam i życzę Wam miłego popołudnia....pa pa

Tsambika

bato no zaraz się dowiemy, ale wątpię, moje dzieci nigdy na nic nie miały alergii, a krosty są wypełnione płynem jak ospowe Confused

bleh

bata

HEJ ! Madzik, Madzik kochana , jak samopoczucie z rana....
he-ee-lo.....
my tak z rana już marzymy, że dziś Maję urodzymy...heeelo heeelo...... Rock ya

mój talent wokalny jest raczej na poziomie twoich slicznych kotów ale mam nadzieję, że docenisz wysiłek i dobre chęci Wink

he he kocham Cię i pragnę dodać otuchy i cierpliwości na nadchodzące godziny......3majcie się cieplutko....wszyscy

pa

Asia

Ja wbijam tez na ta impreze Bato Super

It's gonna be a LOVELY DAY... LOVELY DAY.. lalalalallala... Very Happy

Madzik, trzymaj sie kochana!!! a my Ci zapewnimy mentalne i energetyczne wsparcie w naszym babaskim kregu mocy ;-D
Niech moc bedzie z Toba!!! Very Happy

Tsambika

no wiec mamy ospę, zakaz wyjazdu, czekamy na wysyp mai. w najgorszym wypadku całe wakacje w plecy... filip wariuje, bo go swędzi, zaraz idę do apteki coś dokupić. o nastrojach nie wspominam, bio samej chce mi się płakać, dzieci już się pakowały... najgorzej, że maja jeszcze bez wysypki i lekarz powiedział, że jeśli się zarazi dopiero teraz, to wysyp byłby za jakieś 3 tygodnie.

madzik kochany odezwał się na fejsie, znaczy nie urodził Wink

jedyna pociecha, że nie jem i chudnę

bata

Tsambiko marna to pociecha, że nie jesz i chudniesz skoro dzieciaki nie spędzą wakacji tak jakby chciały.... strasznie mi przykro, może u Mai to choróbsko wcześniej się "wylęgnie" i przynajmniej trochę sierpnia wam zostanie na odpoczynek.... jak pech, to pech Crying or Very sad

ale życzę Ci spokoju, optymizmu i cierpliwości, bo wiadomo jak to jest kiedy dzieci chorują....
u mnie dziś spokój, na śniadanie była owsianka, na obiad zjem sałatkę z brokułów i pierś z grilla czyli pozostałości po wczorajszych gościach a na kolację chyba będzie jakiś koktajl....
babeczki życzę przyjemnego dnia i przesyłam buziole...

Asia

Tsambiko.. wspolczuje Sad

normalnie ospa to srednia przyjemnosc dla dzieci a to, ze w wakacje ich dopadlo to juz przechlapane na calego.. moze jednak nie bedzie tak tragicznie, przeciez Maja powinna sie lada moment wysypac skoro Filip juz ma, a wtedy przynajmniej polowe sierpnia wam zostanie Wink

czego wam z calego serca zycze!
Ja dzisiaj bylam z ranca (po kawce i owsiance) u polskiej kosmetyczki na oczyszczaniu paszczy plus splycanie zmarczek (na probe jeden zabieg) ultradzwiekami plus kolagen. Widac juz po pierwszym zabiegu ladnie :-) postanowilam wiec wziazc serie czyli jeszcze 5 razy.
Na lunch zjadlam 3 pumpernikle z indykiem salata i ogorkiem i popijam teraz bio czyszcika, na obiad reszta zupy z wczoraj (kalafior, kalarepka, kapusta, papryka, seler naciowy) a na kolacje to nie wiem jeszcze.
Tymczsem kochane, buziaki :*:*:*

Madzik

Kochane moje ukochane babeczki!

Dziekuje za Wasze wsparcie i wspolne oczekiwanie. U nas niestety troche sie porobiło, bo na USG sie okazało ze Majusia jest mala (2500/2600), wód tez malo no i wylądowałam na patologii ciazy wieczorem i mam zostac do porodu. Czyli w sumie max tydzien, bo po tygodniu wywołują. Oczywiscie jesli wyniki beda dobre, bo jesli zle, to wywołają wczesniej.
Nie wiadomo czemu tak jest, wszystkie wyniki cala ciaze mialam super, ech.
No wiec leze w maleńkim pokoju z 3innymi ciężarówkami i z 2 łazienkami na całe piętro (chyba ok 24 osób) R mi wczoraj nazwozil smakołyków bo szpitalny wikt nie sprzyja wzrostowi maluszka Wink

Dzis ma przywiezc cos nowego Wink

dietę moge rzeczywiscie wybrać, nawet weganska jeslibys chciala.
No nic, mam nadzieje ze szybko urodzę a Majusia bedzie zdrowa i bezpieczna.
Szkoda ze z mojego planu na poród z Polozna nic nie wyjdzie (jestem w innym szpitalu) no ale bezpieczeństwo malutkiej jest najwazniejsze!

Trzymajcie sie i kciuki za nas :-)
Usciski moje najmilsze!

Tsambika

no dzieki kochane za słowa pociechy

musimy sobie jakoś poukładać wszystko, żeby w miarę możliwości spędzić wakacje jak najmilej. na razie maja na chodzie, byłąm z nią na długim spacerze i zakupach (filip oglądał mecz), teraz mąż jedzie z nią na rolki do takiego fajnego parku, gdzie są specjalne tory dla rolkowiczów. może faktycznie uda się jeszcze wyskoczyć do tego kazimierza w wakacje. jeśli nie to - trudno - zwagarujemy we wrześniu i gdzieś wyskoczymy.

bata

i tak trzymaj Tsambiko... z każdej złej sytuacji można wynieść jakieś pozytywne aspekty i nie ma tego złego.... będzie dobrze, może dzieciaczki zainteresujesz nowymi sprawami.... mam dużo " przydasiów" czyli małych dziurkaczy.... mogę oddać potrzebującym Yar good

będziecie sobie wycinać, kombinować a efekty czasem są naprawdę imponujące.....mój wnusio w wieku twoich dzieci uwielbiał takie zajęcia.... kochanie polecam się, wyślę wszystko co tylko będzie Ci potrzebne, a jestem pewna że dzieciaki będą happy ... tym bardziej że z tego co pisałaś mają zacięcie plastyczne....teraz decyzja należy do Ciebie a ja wyślę to co trzeba jak najszybciej żeby tylko dzieciątka się nie nudziły i były zadowolone..... a pocztę mam blisko Laughing

całuję Cię kochanie....