Forum o Żywieniu Strukturalnym

ainoh7

hey dziewczynki! wróciłam i bede z wami wszystkimi dzielnie pisac... pozdrówka i całuchy

Anisa

Pisz ainoh7 ...bo ostatnio pusto tu sie zrobilo

czasami to sama do siebie tu gadam na różnych wątkach

niby jest 72 uzytkowników zarejestrowanych ...ale kilka osób tylko tu zagląda Confused

Może to sprawa urlopów a potem sie zrobi sie wiekszy ruch Laughing

sailchuach

Ja też jestem - dziś zaczęłam weekendową, ale ponieważ jestem w pracy (gdzie jeszcze nie mam miksera), to zjadam produkty osobno.
Zaczęłam od 200g (mniej więcej oczywiście) jagód i malin, wypiłam mleko, zagryzłam siemieniem i zarodkami. Nie wiem, jak będzie z morszczynem. "Na sucho" nie dam rady - śmierdzi starą rybą.

monique

Ainoh7 - miło Cię znów widzieć Very Happy

Saichuach - teoretycznie wszystkie składniki trzeba miksować, ale jak doktor napisał w książce, jeden pan odniósł też zamierzony efekt jedząc wszystko osobno. Można też ( o tym też pisze pan doktor w swojej książce) zrobić koktajl wcześniej i przechowac go w lodówce. Choć podobno lepszy jest świeżo przygotowany, ale w te upały taki zimniutki... prosto z lodówki.... mniammmm.... pycha.....

monique

dziewczyny co się z Wami dzieje

??
Gdzie się podziewają: malutkafajniutka, Dajma, Maziaczek, Tulka, Darfig, Kubisia, Emilly4, el moni, jola, maja i cała reszta nie wymienionych wyżej osób??
meldowac się na forum, pisać i koktajlować Very Happy

!!

el moni

Coś się dzieje z forum. Dziś przez pół wieczoru usiłuję się wpisać i otwiera mi się 1) baardzo wolno 2)zupełnie bez koloru 3)brakuje wielu opcji 4)mam tylko szybką odpowiedż, więc wreszcie postanowiłam się poskarżyć :(

el moni

O matuchno, jak to dobrze zobaczyć forum w dobrej formie Very Happy

No chyba mnie szlaken trafen Evil or Very Mad

Miałam dziś czas i dostęp do kompa, a nie mogłam się wpisać

Mam do napisania przepis na super pyszny szpinak w cieście francuskim i jeszcze kilka innych ciekawostek, ale nie, oczywiście nie mogłam się włączyć, bo coś robili na forum

Dobra, trochę się uspokoję i wpiszę jutro swoje mądrości

No żesz kurna, ale i tak jestem wściekła Twisted Evil

monique

El moni

czasami tak się zdarza, że forum też moze mieć kiepski dzień. Może to te upały to spowodowały, że się przegrzało i musiało ochłonąć Very Happy

??
Ja też miałam problemy, tylo że mnie wogóle nie chciało się otworzyć

sailchuach

U mnie też były problemy - raz się otworzyło, potem było dziwne, a potem już w ogóle nie działało. Myślałam, że to problemy z moją siecią.

Maja

Witajcie Dziewczyny !
Monigue - jestem jestem z Wami - choć ostatnio tylko "duchem" z powodu nawału pracy ( zastępuję 2 urlopujące koleżanki)

Koktajluję nadal ale nie "trzymam" się tylko jednego rodzaju koktajlu i piję taki na jaki akurat mam ochotę albo jakie posiadam składniki. 2 man down

Ostatnio - to pewnie z powodu upałów - piję je 3 x dziennie bo wogóle nie mam ochoty na inne "potrawy" ale żeby nie odzwyczaić się od przeżuwania pokarmów stałych przegryzam sobie w międzyczasie pestki dyni, słonecznika czy prażone orzeszki sojowe ( pyszne ! - polecam).

Do Dziewczyn które mają "doła" i kryzys w piciu koktajli ... - nie rezygnujcie i nie poddawajcie się tak łatwo. Pamiętajcie że wszystko co łatwo i szybko przychodzi nie cieszy tak bardzo jak to co zdobyte w pocie czoła ! Super

monique

maju - i tak trzymaj, pij koktajle, które Ci smakują i urozmaicaj aby się nie znudziły.
A co do pracy to współczuję

Anisa

Maja współczuje tego nawału roboty - tak to juz jest niestety w okresie urlopowym Wink

A co to są prażone orzeszki sojowe ???

gdzie je można kupić i w ogóle jak smakują ???

el moni

I znowu coś się dzieje z forum:( No nic to, może faktycznie upał;)
Podoba mi się to co napisała Maja.
No niestety odchudzanie to nie jest łatwa robota, wymaga wyrzeczeń, a efektów czasami długo nie widać. Ale jesteśmy na dobrej drodze.
Ja też piję różne koktajle. Ostatnio np.taki eliksir na odmłodzenie serca i poprawę krążenia.Bardzo mi smakuje i dobrze się po nim czuję.
Hmm,ja właściwie też nie wiem co to są orzeszki sojowe? :)

monique

no to nasze forum miało poważny problem, aż musiałam użyć tzw "naprawiarki" i wszelkie dotychczasowe ustawienia szlag trafił, i jak któras z Was widziała nieco inne forum, to niech się nie przejmuje, chyba już wszystko wróciło do normy.

A jakbyście miały jeszcze jakis problem to piszcie na priva lub gg

Anisa

U mnie też cos się działo z forum ...wyswietlał sie jakiś błąd i ,że zgłoszono go juz administratorowi Smile

Teraz juz jest dobrze .pewnie jest tak pusto bo inne dziewczyny tez nie mogły sie tu dostac

Może maja sie zn owu pojawi to nam wyjasni co to są te orzeszki sojowe?