Forum o Żywieniu Strukturalnym

Zachara

Hejka troszke mnie tu nie było jak Wam idą ćwiczenia i odchudzanie? nie miałam okazji tu wchodzić bo ciagle coś do zrobienia, ale odchudzam się dalej i z mniejszym lub większym powodzeniem staram się ćwiczyć wiadomo że raz jest gorzej raz lepiej . Pozdrowienia, piszcie o swoich osiągnięciach i pomysłach jak zrzucać zbędne kilogramy :)

Bożka

Witaj Zacharo:) CIeszę się ze wrócilaś. Wiesz każdy chyba raz ma więcej czasau raz mniej po to zeby sie zając sobą, no i żeby tu do nas zaglądać.
Cieszę się ze Ty znalazlaś trochę czasu zeby wrocić.

marcynia

Witam serdecznie!Bardzo długo mnie tu nie było,ale niestety tak wyszło,czego bardzo załuję!Jakos przez ten okres nie udało mi sie dokładnie przestrzegac diety,czasami jednak piłam koktajle.To jeden plus.Mam jednak nadzieję,że,teraz kiedy wszystko poukładałam zacznę na nowo.Będę tu zagladac,to myślę,że się zmobilizuję.Mam dużo zaległosci w czytaniu postów,więc do dzieła!Pozdrawiam cieplutko!!!