Forum o Żywieniu Strukturalnym

Bożka

A JA dzisiaj rano koktajl zielony, o 11. kromka czarnego chleba z plasterkiem mozzarelli i pomidorem, obiad salatka z melona z orzechami i brokulami , na kolację kotajl pomaranczowy

ainoh7

a dla mnie najgorsze sa te podjadania miedzy posiłkami. to mnie gubi...

retro

Trzymam się jedzenia strulturalnego, ale ostatnio bardziej odczuwam lekki głód i chęć na coś dobrego!!! Ale nie daje się! To prawda że te ostatnie kilogramy jest najtrudniej zgubić. Ale dodaje mi sił szczery zachwyt znajomych, którzy nie widzieli mnie dlugo.

ainoh7

aaa to jest najlepsze :"chyba schudłaś" albo "nie schudłas czasem?" lub co lepsze: "ALE TY SCHUDŁAS" Very Happy

retro

Albo " o rany jest ciebie połowa" już nie mowiąc o " ślicznie wyglądasz "
"ale jesteś zgrabna" Very Happy

retro

Jestem po koktailu z truskawkami. Very Happy

vanili

A ja po zielonym, który mi wychodzi bokami, mam jeszcze składniki na jakieś 2 porcje Twisted Evil

Marzy mi się czekoladowy... 2 man down

Może ok. 18. 2 man down

retro

czekoladowego jeszcze nie piłam ,ale pewnie pyszny Very Happy

vanili

czekoladowego też nie piłam, ale ma w składzie banan, płatki migdałowe...więc powinien być słodki i pyszny. Kupiłam mleko alsy, naturalne z wapniem, ale jest słodkie,poprzednio miałam waniliowe.

retro

waniliowe tez mi nie podchodzilo najlepsze jest to co kupilaś naturalne z wapniem słodzone cukrem trzcinowym 43kcal. Very Happy

Bożka

A JA ostanio robiłam jagodowy i strasznie mi smakował. Żasłuję tylko ze juz nie ma wiśni, chętnie bym spróbowala wiśniowego a nie wiem czy są mrożone drelowane wiśnie? A i jeszcze jedno:) Wiecie ze " zajechalam mój Termomix koktajlami:))) zamówiłam zestaw Brauna z blenderem na necie :)

ainoh7

Bożka z tego co wiem sa w sprzedazy takie mrożone wiśnie Smile

zajechałas swój sprzęt? Mad

mam nadzieje ze mnie to sie nie zdazy Razz

to ile razy dziennie koktajlujesz bożka? trzy? ?

retro

Po weekendowej wracam do strukturalnego. Zobaczymy za tydzień jakie efekty................... Życzę miłego dnia.

vanili

czekoladowy jest pyszny Exclamation

. Poszukam tych mrożonych wiśni w marketach. Od kilku dni regularnie 2x dziennie 2 man down

Bożka

Dzięki Ainoh za info o wiśnaich, też poszukam takich drylowanych...a koktajle piję 2 x dziennie ale juz od kwietnia a po drugie Termomix mój ma już chyba 7 lat, więc miał prawo odmówic posluszenstwa:)