Forum o Żywieniu Strukturalnym

dafne · Wysłany: Pon 20:58, 17 Mar 2008 Temat postu: kolejna "dietetowiczka" wita

Cieplutko witam wszystkich zmagajacych sie ze swoimi slabosciami.
Nadwage mam ok. 7 kg. Regularnie je zrzucam i co jakis czas znow przybieram.Jestem tym juz i zmeczona i na dodatek coraz trudniej jest mi sie pozbyc dodatkowego balstu.Czytalam o odzywianiu strukturaknym i odpowiada mi takie jedzonko. Mam tylko nadzieje, ze ono poskutkuje i na trwale pozbede sie swjego tluszczu. Bede czerpala wiedze z Waszych doswiadczen i w miare mozliwosci chetnie sluze swoimi spostrzezeniami. Pozdrawiam i wierze, ze w "kupie" bedzie nam latwiej

karolinka · Wysłany: Śro 11:20, 19 Mar 2008 Temat postu:

witam serdecznie :)
widzę, że mamy taki sam balast do zrzucenia :) ja też niedawno dowiedziałam się o jedzeniu strukturalnym. Jednakże wczoraj miałam kryzys jak zobaczyłam swoje odbicie w lustrze jak kupowałam spodnie....myślałam, że się rozpłacze! ale do dzieła. tak sobie myslę czy czasem szybciej bym nie schudła jakbym ograniczyła do minimum spozywane posiłki. bo wiecie co jest najgorsze? że ja naprawdę nie jem duzo i broń boże tłusto a tyje.... w domu mówią na mnie niejadek a tu taka waga :(

Bożka · Wysłany: Śro 23:43, 19 Mar 2008 Temat postu:

Witam dziewczyny serdecznie:)
Razem łatwiej, poczytajcie posty, tam znajdziecie mnóstwo rad. A potem do koktajli:)

Gość · Wysłany: Nie 11:28, 30 Mar 2008 Temat postu:

Witam serdecznie:
Ja równiez zaczynam koktailowanie. Kupiłam juz składniki na koktail zielony i żółty. zaczynam dzis wieczorem od żółtego bo avokado które kupiłam jest jeszcze twarde. Mam nadzieje że żółty jest dobry!!!!

Bożka · Wysłany: Nie 21:58, 30 Mar 2008 Temat postu:

Sabisiu żółty jest pyszny, zielony mnie tez smakuje tylko warunek konieczny MIĘKKIE AVOCADO.