Forum o Żywieniu Strukturalnym

iwonesku

Hoduje, Olimpio, hoduje, ale z wiejskich kurek to ja preferuję jajka..

olimpia

Mam prośbę. Czy ktoś może sprawdzić te moje przepisy kulinarne i dać znać czy są one dopuszczalne czy też nie. Bo ja tak pisze te przepisy, a właściwie to nie wiem. Znam tylko listę produktów strukturalnych i nic więcej. Zastanawiam się nad kupnem książki kucharskiej doktora. Czy ktoś ją ma i może powiedzieć czy dużo jest tam fajnych przepisów i dobrych!

SABRINA

Witaj Olimpio!
Mam te ksiazke i chyba warto ja miec. Przede wszystkim jest w niej wiecej przepisow na koktajle i ja glownie z tego korzystam.
Przygotowywalam tez z niej juz kilka zup i salatek. Jedna z nich - salatke jarzynowa - zrobilam nawet na swieta - obok tradycyjnej. Byla bardzo dobra. Zniknela w pierwszej kolejnosci.
Sporo jest tez dan glownych. Tez wykorzystalam juz kilka. Ja wybieram przewaznie te, ktore wymagaja min czasu na przygotowanie ale mozna wybrac i te bardziej pracochlonne.
Sa tez przepisy na desery. Pyszota.
Jedno co mi w niej brakuje, to takich przepisow typowo sniadaniowych no ale te stosunkowo latwo utworzyc samemu.
Ogolnie jestem zadowolona z ksiazki i gdy tylko mam wiecej czasu siegam po nia.

olimpia

Dziękuję Sabrino, chyba się skuszę, ale jeszcze sprawdzę może w empiku jest dostępna. Czy ktoś wie albo kupił ją właśnie tam?

AniaRP

Olimpia ja kupiłam na allegro
czekam na przesyłkę - mam nadzieję, że dzis już przyjdzie!!

Noelka

Książki są dostępne w Empiku wysyłkowym na pewno, są tańsze niż prosto z półki. Można też bez przesyłki z opcją odbioru w Empiku. Niedawno widziałam też w Realu na pólkach z książkami.

malaga

Na Allegro cały czas można je zakupić. Tak też zrobiłam i nie mam czego żałować - przepisy fantastyczne, przepyszne i w zdecydowanej większości proste i szybkie, a to też ważne :) Polecam!!

zlamandy

witam mam pytanie, czy potrawa: Fondue chińskie jest strukturalna?

Katarinka

Chciałabym sie dowiedzieć czy w tej ksiazce kucharskiej są przepisy tylko na dania obiadowe, czy sa tez propozycje śniadań i kolacji?

malaga

Hej Katarinko!

Są w niej przepisy na koktajle (chyba wszystkie z nich są tu na forum), zupy, sałatki, dania główne - obiadowe i dania główne wegetariańskie oraz desery, muesli i dipy.
Brakuje faktycznie przepisów śniadaniowo-kolacyjnych, ale książka i tak jest godna polecenia. Obiadki przepyszne. A pizza... mmmnniiam!

Pozdrawiam!

Katarinka

Zaraz po sesji ją sobie kupię, teraz wolę nie ryzykować, bo zamiast się uczyć wypróbowywałabym wszystkie przepisy hehe:) Dzięki za odpowiedź Malago:)

Katarinka

Hej Dziewczyny, mam pytanko odnośnie szpinaku. Nigdy go nie jadłam i chciałam spróbować, tylko nie mam pojęcia jak go przyrządzić. Czy któraś z Was zna jakiś łatwy sposób przygotowania, żebym mogła zjeść go do mięsa zamiast surówki? W internecie jest dużo przepisów, ale nie znalazłam żadnego prostego sposobu, większość dotyczy szpinaku jako składnika potrawy, np. makaronu itp.

malaga

Hej
Jeśli chodzi o mrożony, to wrzuć na patenie i mieszaj aż się całkiem rozmrozi, dodaj trochę soli, pieprzu i czosnku. Na świerzy szpinak nie mam przepisu.
A to, że szpinak rzadko pojawia się jako osobna potrawa spowodowane jest tym, że sam jest mało... interesujący. Za to jest fantastycznym dodatkiem ;)

Smacznego!

Katarinka

Dzięki Malago za wskazówki, słyszałam już podobne opinie, więc nie wiem czy się ostatecznie skuszę;)

Noelka

Zlamady, a co to jest Chińskie Founde? jakie ma składniki? bo po samej nazwie to trudno określić.